Estúdio Pilates

Estúdio Pilates

Mais um projeto previsto para 2013 foi concretizado, nosso estúdio de Pilates que foi inaugurado no inicio de fevereiro, está funcionando a todo vapor.

Agora mais completo com todos os equipamentos instalados, a Quali Vida está oferecendo todas as modalidades de Pilates, ministrada por uma profissional especializada dando total suporte e segurança na execução dos movimentos.

O método Pilates é um conjunto de aproximadamente 500 exercícios específicos utilizados para o bem estar do corpo e da mente. Nas aulas de Pilates o indivíduo aprende a controlar a respiração, o seu centro de gravidade, a ter boa postura, aumentando a capacidade de concentração e melhorando a coordenação motora. 

Venha sentir os benefícios dessa atividade!




Publicada em: 10/03/2013 por: Rafael Silva Gonçalves
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